ICH BIN SABINE STEIN
Diplom-Pädagogin
Heilpraktikerin für
Psychotherapie
Gestalt-Körpertherapeutin
Traumatherapeutin
Ich bin 1967 geboren, verheiratet und Mutter einer erwachsenen Tochter und eines erwachsenen Sohnes.
Beginn einer Reise zu mir selbst
Bereits mit 18 Jahren fing ich an, mich intensiv mit meiner eigenen Persönlichkeitsentfaltung zu befassen. Ich nahm an Selbsterfahrungsgruppen, in Transaktionsanalyse (2 Jahre) und Rebirthing/ holotropen Atmen (2 Jahre) teil und begann, alte Verletzungen zu heilen und ein tieferes Verständnis für mich selbst, für andere sowie eine Vision für mein selbstbestimmtes Leben zu entwickeln.
Körper-Selbst-Bewusstsein entwickeln
In dieser Zeit wurde mir die enge Verknüpfung von Körper, Lebensgeschichte und Lebenshaltung bewusst. Ich erlebte, dass eine gute Verbindung zu meinem Körper, die Vorraussetzung zu einem tieferen Zugang zu meinen Gefühlen und inneren Ressourcen ist. Darüber hinaus erkannte ich, die Bedeutung achtsamer und authentischer Kommunikation nicht nur für eine tiefere Beziehung zu mir selbst, sondern auch zu anderen.
Diese Erfahrungen prägten mich nachhaltig
und motivierten mich, meinen eigenen Weg der Heilung und des Wachstums fortzusetzen und mein Wissen als Therapeutin weiterzugeben. Es folgten viele Jahre intensiver Fort- und Weiterbildung, beruflicher Praxis und Selbstreflexion. In den letzten Jahren hat mich besonders fasziniert, wie wir einen guten Zugang zu unseren Emotionen finden, um uns lebendig, erfüllt und verbunden zu fühlen und gleichzeitig einen gesunden und konstruktiven Umgang mit ihnen entwickeln, um nicht von ihnen vereinnahmt zu werden.
Die Herausforderungen meines Lebens – sei es als Mutter, Partnerin oder berufstätige Frau – haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf die Signale meines Körpers zu achten und eine gesunde Beziehung zu meinen Gefühlen, Bedürfnissen und Grenzen zu pflegen. Immer wieder wurde mir deutlich, wie entscheidend es ist, die eigenen lebensgeschichtlichen Prägungen zu erkennen und bewusst damit umzugehen, um nicht selbst "in alte Fallen zu tappen". Diese Einsichten haben mir sowohl in schwierigen Lebensphasen als auch in meinen Beziehungen sowie bei der Verwirklichung meiner persönlichen und beruflichen Ziele und Träume geholfen. Sie bilden bis heute den Schwerpunkt meiner Arbeit als Therapeutin.
Wenn du Unterstützung auf deinem Weg suchst, melde dich gerne. Ich begleite dich mit meinem umfassenden Fachwissen und persönlichen Erfahrungen auf deinem individuellen Weg zu einem selbstbestimmten Leben in Verbundenheit. Melde dich hier und vereinbare einen Termin mit mir.
Heilung durch Verbindung
Ich glaube daran, dass wir in der Verbindung mit uns selbst und anderen unsere größte Stärke finden. Achtsamkeit, Körperbewusstsein und eine vertiefte Kenntnis über unsere lebensgeschichtlichen Prägungen und unverarbeiteten Traumata helfen uns, destruktive Muster erkennen, um mehr Lebendigkeit und Verbundheit zu erleben und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Meine Rolle als Therapeutin
spiegelt am besten folgendes Zitat von Laura Perls wider:
»Als Therapeutin ist es mir wichtig, keine therapeutische Rolle zu spielen, sondern dem Klienten so zu begegnen, wie ich im Augenblick bin: mich mit meinem Hintergrund, mit allem, was mir an Erfahrung, Wissen und Geschick zur Verfügung steht, in der gegebenen Situation in den Dienst des Dialoges, der Begegnung zustellen.«
Mein "Warum"
Für mich bedeutet Persönlichkeitsentwicklung nicht, sich ausschließlich mit sich selbst zu beschäftigen, sondern die Trennungen zu überwinden, die durch unverarbeitete Traumata und gesellschaftliche Prägungen entstanden sind. Diese Trennungen betreffen nicht nur unsere Beziehung zu uns selbst, sondern beeinflussen auch unser Miteinander und den Umgang mit der Umwelt.
Ich bin überzeugt, dass eine gute Verbindung zu uns selbst – zu unseren Gedanken, Gefühlen und unseren verschiedenen Facetten – die Grundlage für Selbstannahme sowie einen achtsamen und lebendigen Austausch mit anderen und der Welt bildet. Gerade in einer Zeit, in der viele Menschen unter inneren und äußeren Konflikten leiden und unser Planet durch rücksichtslose Handlungen geschädigt wird, ist diese Haltung wichtiger denn je. Mit meiner Arbeit möchte ich dazu einen heilsamen Beitrag leisten.
2016 – 2020
Therapeutische Leitung in einer traumapädagogischen Intensivwohngruppe
Seit 2011
Heilpraktikerin für Psychotherapie
2003 – 2016
Tanz- und Ausdruckstherapeutin in einer Fachklinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik
Weiterbildungsassintenz/Co-Leitung/Lehrtherapie
Ausbildungsgruppe „Ganzheitliche Psychotherapie/Gestalt-Körpertherapie“ (Hennes Groddeck, Institut für Ganzheitliche Psychotherapie – Gestaltinstitut Dortmund)
1993 – 2003
Therapeutin für Ganzheitliche Psychotherapie/Gestalt-Körpertherapie für (Institut für Ganzheitliche Psychotherapie – Gestaltinstitut Dortmund)
1989
Gründungsmitglied und Mitaufbau des Instituts für Ganzheitliche Psychotherapie – Gestaltinstitut Dortmund e. V. (IGP-GID)
Diplom-Pädagogin
Universität Mainz/Dortmund
Sabine Stein
Wittener Landstraße 35
58313 Herdecke
Tel. 02330 891491
Jetzt anrufen!
E-Mail senden!